La llegada de un nuevo año es motivo de celebración, pero también de promesas que en muchas ocasiones no cumplimos. Apuntarnos al gimnasio para ponernos en forma, aprender ingles, viajar, mejorar nuestra la vida laboral, etc. En esta lista de buenas acciones casi siempre cometemos el error de no incluir el sexo. Tenemos que tener en cuenta que la sexualidad es una parte muy importarte de nuestra vida. Para poder disfrutar de una buena salud física y emocional debemos tratar de cuidar nuestra vida íntima. Tras los desagradables acontecimientos del 2020 esta premisa es aún si cabe más importante. Aunque muchos durante el confinamiento ya han tomado cartas en el asunto queremos mostraros más hábitos para mejorar vuestra vida sexual. ¿Estáis listos para disfrutar más que nunca de vuestra sexualidad?
Consejos para mejorar la vida sexual en 2021
1. Comunicación: antes de nada, resulta muy importante conocer cuáles son nuestras fantasías o prácticas sexuales favoritas. Una buena forma de conseguir esto es a través de la masturbación con vídeos o chats porno. Tras saber cuáles son nuestros gustos bajo las sabanas es hora de decirle a la pareja o el amante lo qué esperamos de ellos. Por supuesto, esto debe ser siempre antes del acto sexual. Es muy importante mantener una charla entre ambos antes de ir a la cama, de modo que nuestra pareja sepa qué es lo que queremos experimentar durante el coito. En esta interacción debemos incluir charlas sobre prácticas sexuales, fetiches, preliminares o el uso de juguetes eróticos. ¡Hay que atreverse a llevar la iniciativa y no quedarse esperando a que los demás cumplan nuestros deseos! De lo contrario, probablemente nunca podamos satisfacer nuestras fantasías sexuales.
2. Evitar fingir orgasmos: fingir los orgasmos, en especial cuando se tiene pareja, es contraproducente. Por un lado, siempre acabaremos insatisfechos. Por otro, nuestra pareja se sentirá incómoda. El sexo en pareja o sin ella debe ser algo placentero para ambos participantes. Si ocurre lo opuesto, iremos acumulando un malestar que con el tiempo se volverá contra nosotros y contra la relación. En el caso de no estar sintiendo el suficiente placer hay que comunicárselo cuanto antes a la otra persona. Por otra parte, para mejorar nuestras dotes sexuales se recomienda hacer uso de vídeos eróticos, así como de chats porno. Ambas herramientas nos pueden proporcionar mucha información y experiencia para mejorar nuestra vida sexual.
3. Cuidar la higiene: la higiene es muy importante para llevar una vida sexual sana y satisfactoria. Prestando atención a la higiene de los genitales evitaremos el riesgo de sufrir infecciones. Infecciones que afectar a nuestra salud, pero que también limitan nuestras posibilidades de tener sexo. En este punto, se recomienda asearse a diario la zona genital con jabones de ph neutro y usar ropa interior de algodón para que la piel pueda respirar correctamente. Durante el aseo el jabón no debe penetrar las zonas internas, es decir, el glande o la vagina pues aumenta las probabilidades de sufrir una infección. Solo se debe aplicar en la parte exterior (escroto, clítoris o labios).
4. Ampliar horizontes: si siempre tenemos sexo de la misma manera terminaremos por aburrirnos. No debemos limitarnos a las posturas del misionero o del perrito. Hay que probar nuevas posiciones, así como prácticas sexuales. Si dudamos de cómo realizarlas podemos echar mano de un manual, un artículo de Internet, las películas porno o las recomendaciones de una modelo de chats porno. Hay muchas prácticas placenteras que nos pueden hacer conocer mejor nuestro cuerpo y el de nuestra pareja.
5. Evitar la rutina: este punto va de la mano del anterior. Una forma de convertir nuestras relaciones sexuales en un momento divertido es cambiar el sitio donde las llevamos a cabo. En lugar de siempre tener sexo en el dormitorio, podemos intentarlo en un aseo público o en los probadores de una tienda de ropa. ¡Eso sí!, siempre estar seguros de que nadie os pillara en el acto. Con esto perseguimos fomentar nuestras fantasías sexuales cómo lo hacen las chicas de los chats porno.
6. Derribar mitos: este año puede ser el ideal para probar todas aquellas fantasías que siempre hemos querido hacer. ¿Por qué no probar el sexo en grupo?,¿vivir una experiencia fetichista en pareja?,¿tener sexo virtual con chicas de los chats porno? , ¿masturbarnos por teléfono con nuestra pareja?... Sin duda es hora de dar rienda suelta a todos nuestros fetiches y deseos sexuales y romper los límites. Quizás, descubramos sensaciones maravillosas repletas de placer que jamás habríamos imaginado.
7. Cuidar nuestra salud: much@s piensan que no necesitan acudir al úrologo o al ginecólogo porque su vida sexual es muy limitada. O porque se encuentran bien. La verdad es que deberíamos programar una visita de rutina al doctor al menos una vez al año para descartar ETS, infecciones o dolencias más graves.